Qui suis-je ?
La Gestalt est une thérapie de l’échange. En thérapie gestalt, vous et moi travaillons ensemble à explorer et vous comprendre. Vous n’êtes pas laissé.e seul.e dans ce travail. Je suis là, présent avec vous dans l’échange, pour vous guider et vous suivre.
Ensemble nous réalisons un travail qui intègre toutes les parts de ce qui vous rend humain.e; vos émotions, votre psychologie, votre physiologie, vos comportements sociaux, et vos philosophies de vie.
Nos émotions sont à la fois notre socle et notre guide. À votre rythme, nous explorons votre monde émotionnel. Comprendre les messages que vos émotions ont à vous communiquer. Pour mettre de la clarté et de la confiance, du calme et du plaisir dans nos émotions.
Sur notre chemin nous interrogerons probablement votre expérience du passé. Quelles leçons vous avez tirées de votre vécu. Vous aurez aussi la chance de lâcher ce qui ne vous sert plus, ce qui vous bloque et vous gêne. Paris
En thérapie gestalt, notre travail va être un parcours d’exploration et de découverte de vous. Dans le cadre sécure, chaleureux et sans jugement de la thérapie, vous allez pouvoir expérimenter, tester, parcourir. Tout en restant dans la vraie vie, en vivant avec moi de vraies expériences dont vous garderez les récoltes pour votre vie. Celles de dire, d’affirmer, de changer de point de vue, de choisir, d’enfin décider de ce qui est bon pour vous.
